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Health Encyclopedia

Cómo hacer del hogar un sitio seguro

¿Qué implica hacer del hogar un entorno seguro?

Al cuidar en el hogar de una persona enferma, anciana o discapacitada de cualquier edad, es importante tener en cuenta la seguridad del entorno del hogar. Puede imprimir la siguiente lista de verificación y utilizarla para inspeccionar la casa.

Planta alta

__Instale un detector de humo en el pasillo fuera de las habitaciones. Compruebe y cambie las baterías con regularidad.

__ Coloque una alfombra de baño antideslizante en el suelo y un tapete antideslizante en la tina.

__ Guarde todos los medicamentos de venta libre en sus envases originales y en un lugar seguro.

__ Use vasos de papel en el baño para evitar la propagación de gérmenes.

__ Para evitar quemaduras, asegúrese de que la temperatura del agua corriente se fije en un nivel de 120º F (48.8º C) como máximo.

__ Asegúrese de que puede moverse con seguridad en el baño, y entrar y salir de la tina o ducha fácilmente.

__ Coloque barras de apoyo en el inodoro, la tina y la ducha. Fíjelas a la pared con refuerzos que las sujeten firmemente.

__ Debe haber pasamanos a ambos lados de los escalones.

__ Asegúrese de que la iluminación en los pasillos y en las escaleras sea adecuada.

__ Coloque una lámpara y un teléfono cerca de su cama.

__Quite todas las alfombras o tapetes atornillados al suelo para evitar el riesgo de caídas.

Planta baja

__ Almacene todos los productos de limpieza en sus envases originales.

__ Siempre coloque los mangos de las ollas hacia adentro cuando cocina para evitar posibles derrames. Use las hornallas de atrás siempre que sea posible.

__ Guarde un extintor de incendios que funcione correctamente en la cocina.

__ Asegure bien los tapetes que haya en distintos lugares para evitar caídas y resbalones.

__ Asegúrese de que los muebles estén dispuestos de forma segura y de que estén en buen estado.

__ Instale interruptores de luz en la parte superior e inferior de las escaleras.

Exteriores

__ Mantenga las escaleras y los pasillos limpios de nieve, hojas mojadas u otros desechos.

__ Repare las grietas o defectos en las aceras de cemento y en las escaleras.

__ Asegúrese de que las barandillas, puertas y cercas sean seguras y estén en buen estado.

__ Si tiene una chimenea, estufa de leña, o cualquier otra fuente de calor, coloque barreras protectoras a su alrededor para evitar quemaduras accidentales.

__ Haga revisar las chimeneas y los tubos de la estufa y límpielos con regularidad.

__ Asegúrese de que los artículos peligrosos, como los repelentes de insectos, productos de limpieza, productos para el cuidado de vehículos y herbicidas estén bien cerrados y en sus envases originales en el garaje, cuarto de servicio, o en el sótano.

Precauciones adicionales

__ Coloque los números de emergencia cerca de cada teléfono en su casa escritos de forma fácil de leer.

__ Asegúrese de que los cuartos de baño y dormitorios puedan abrirse desde el exterior.

__ Mantenga los fósforos y encendedores fuera del alcance.

__ Asegúrese de que la casa tengan por lo menos dos salidas despejadas en caso de incendio u otra emergencia.

__ Revise todos los cables eléctricos para asegurarse de que no estén agrietados ni desgastados.

__ Asegúrese de que los enchufes o cables de extensión no estén sobrecargados.

__ Evite el uso de calentadores de ambiente. Si los utiliza, asegúrese de que estén en condiciones seguras. Nunca los conecte a un prolongador. No los coloque cerca de cortinas o muebles.

__Conozca la ubicación de las válvulas de corte de gas, electricidad y agua en la casa en caso de emergencia.

Online Medical Reviewer: Louise Akin, RN, BSN
Online Medical Reviewer: Daphne Pierce-Smith, RN, MSN, FNP, CCRC
Date Last Reviewed: 1/6/2014
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